俗话说:没有比较就没有伤害。
我们一直都很努力，却总是看不到希望。而有的人，一年就可以积累我们三年的工作经验，或者用不到三年的时间，就可以成就我们辛苦七年都达不到的目标。
人的生命是短暂的，我们都应该让有限的生命，发挥出无限的价值，过一个有意义的人生。
周岭写的这本《认知驱动》可以给我们答案，作者曾经也对这个问题非常困惑，不知道怎样活着才不会愧对生命，于是他浑浑噩噩度过了很长一段时间。
幸运的是他找到了答案，那就是努力成为一个对他人有用、被别人需要的人。想要成为一个对他人有用的人，就要做好三步:永远走价值之路；多做利他的事；对自己降低期待，做一个长期主义者。
1，永远走价值之路
一个朋友的叔叔，从学校毕业后，就进入卷烟厂工作，到现在都做了十三年了，生活比较安逸稳定，这十几年来，他一直在流水线工作，每天反反复复这样枯燥无味的生活。
现在人到中年了，他开始对自己现在的生活状态不满意了，可是上有老下有小，他也不能轻易离职，况且离职后，也不知道自己能做什么，除了制烟其它的都不会。
曾经在网上看到一条新闻，河北唐山市的路桥收费站被取消了，一位即将下岗的中年女士说，我今年36岁了，我把青春都交给收费了，现在啥也不会，也没有人喜欢了，我也不知道还能去学什么东西了。
从这两个故事中，都能看出一个道理，我们用一辈子从事一个没有价值累积的工作时，最终都会被时代所抛弃。
作者在书中说道:只要牢牢盯住价值这个方向往前进，我们就不用担心自己会走偏。只有不断创造价值，我们才能对别人有用，被他人所需要。
2，最好的人生是利他
电影《一代宗师》里，把习武之路分三个阶段，见自己，见世界，见众生。习武之人的最高境界就是见众生，那些见众生的宗师们，会努力将自己的独门绝学传递给他人。
电影中叶问就是这样一个人，当他还不是高手时，就到处求学，提升自己的武功，当他学成之后，成为了一代宗师，他没有把独门绝学占为己有，而是想传递给更多的人，让世世代代流传下去。这就是利他精神。
利他的正确方式不是无端付出，而是努力成为一个有价值的人，通过自身的能力或者价值去帮助更多的人，影响他们做出改变，去追求更好的人生。
3，降低期待，做长期主义者
记得年初，就给自己定了满满的目标计划，希望通过一年的时间，学更多的美容技术，给店里引进一些好的养生项目，考一个健康管理资格证，考一个营养师证。
刚开始的时候，每天都能量满满，斗志昂扬，感觉只要我努力这一年，就可以实现那些目标。但是梦想很美好，现实很骨感，现在一年马上就要过去了，两个证书一个没考上，店也没有经营好而关闭了。
有一段时间特别的焦虑不安，越来越迷茫，一直在怀疑是不是自己的能力有问题？
直到有一天朋友推荐《认知驱动》这本书给我，在书中看到作者写道:只要遇到困难时能主动降低期待，允许自己一次只做一件事情，允许自己在开始的时候进步缓慢，甚至反复失败，允许自己花更长时间去学习，就一定能做成这件事情。
作者还说:自从把心里标尺拉到七年之后，所有的焦虑，浮躁一下子就消失了，突然感觉时间很充裕，就不着急了。
这两段话，让我恍然大悟，原来自己内心的焦虑，浮躁，是因为没有具备长期思维，做事总想急于求成，但是自己的能力又匹配不上。
一个人若想做成功一件事，就必须培养自己成为一个真正的长期主义者，降低期待，延迟满足。
普鲁塔克曾说，衡量人生的标准是看其是否有意义，而不是看其有多长。因此，你若想拥有一个有意义的人生，那就努力成为一个对他人很有用，被他人所需要的人吧！
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